Дарья Волкова - преподаватель по Хатха-Йоге.

"Йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях." Б.К.С. Айенгар

"Йога подобна океану. Все её сокровища скрыты внутри" Б.К.С. Айенгар

Наше тело уникальный инструмент, но чтобы играть на нем чистые мелодии ему необходима настройка и забота. Стремиться завоевать мир, открыть новые планеты - это все важно и интересно, но как правило самой неизученной планетой остаемся мы сами.

Начать путь к себе, к легкости и свободе движений мне помогла йога. Первые несколько месяцев я занималась йогой, а потом йога стала заниматься мной. Тело привыкло к асанам, к постоянному развитию и вернуться к прежниму образу жизни стало просто невозможно.
 
Секрет великих произведений живописи, музыки,танца в том, что обычно сложно выразить словами. Это то что между строк, между нот и движений, что идёт от сердца к сердцу.

Мне нравиться узнавать новое, взаимодействовать с другими людьми, другими мнениями. Буду рада встрече

Мой первый учитель, заразивший меня любовью к йоге - Татьяна Тихомирова,также особо любимый Игорь Фомичев, научивший йоге как танцу, как средству от болезней и Вальмике дас, выстроивший духовный стержень.