Владимир Письмак Владимир Письмак практикует йогу с 2007г, преподает с 2009г. Обучался у Татьяны Тихомировой, Виталия Галиякберова, посещал обучающие семинары других мастеров. Практикует классическую хатха-йогу, а также аштанга-виньяса-йогу.

Всю осознанную жизнь уделял много внимания работе с телом, занимался массажными практиками, парной-йогой, боксом, легкой атлетикой, бодибилдингом и многими другими видами спорта. При занятиях йогой предпочитает творческий подход, смесь четких комплексов и интуитивной работы. Старается не придерживаться каких либо жестких ограничений в подаче материала, комбинируя динамичные, статичные, силовые и расслабляющие упражнения. Главное в практике йоги научиться чувствовать себя, чувствовать внутренние процессы и осознавать свой путь (как в йоге, так и в жизни).

Девиз по жизни: «Кто не идет вперед, идет назад».

Владимир Письмак