Ольга Рудина - преподаватель йоги, квалификация - классическая хатха-йога, тайский йога-массаж. Сертифицированный специалист по йогатерапии.
"Только открытие истин, спрятанных от нас наукой или природой, открытие, требующее поиска и серьезных усилий, доставляет нам в конце пути истинное наслаждение - познание неведомой истины."
Эта фраза - самое точное отражение стиля моей жизни. Поиск и познание - главные движущие силы. Йога для меня, в первую очередь, самопознание, открытие возможностей тела и духа, это и приключение, и испытание, и, несомненно, удовольствие.
Мои занятия открыты для людей всех возрастов и с любой физической подготовкой. Если в студию йоги вас привело только любопытство, я буду вам рада, это хороший путь!
"Ольга - прекрасный партнёр в парной йоге, заниматься с ней одно удовольствие. Продолжительное время Ольга занималась у меня Хатха-йогой, но практически с первых занятий она была моим помощником на занятиях, а теперь стала самодостаточным инструктором. Природная гибкость ума и любознательность, высокий интеллект в сочетании с физическими данными - всё в ней одной. Мы разделяем тот взгляд практикующих, что не имеет значение растяжка и физическая подготовка для того чтобы начать заниматься йогой, всё, что имеет значение - это желание работать над собой, желание развиваться. Оля может очень многое дать людям как в физическом плане, так и в духовном, большей частью даже во втором, что намного ценнее. Огромный творческий потенциал и большое сердце - её путеводные звёзды."
Т.Тихомирова